身體好

From Appledaily June 29, 2010 newspaper

發脾氣身體好

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記得黃子華說過，老闆給人一份人工，一半是要你工作，一半是要你受氣，所以打工仔只好聲忍氣。根據一 系列英美精神健康研究指出，適量的發脾氣比永遠好脾氣有益。面對社會種種壓力，如果選擇做「忍」者面對，很容易積「氣」成疾。研究中顯示，盡早適量發脾氣 的人，在發怒期間可令他們感到重新控制情感，令血壓和皮質醇分泌量比忍者少，且專家認為憤怒是人在遇到挫折和危險時的天然反應。相反，若長期脾氣暴躁，亦 很易患心臟病和高血壓，所以適量的爆發可保身心健康。

王震遠

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一流的服務

今日中午去左一間慕名已久的餐廳食飯， 佢D野食都okay 好食，不過我想講下佢一流的服務。

話說有個waitress, 係我地食緊野的時候，行過來問我地“呢個仲要唔要呀？” 佢咁樣問，好似冇咩問題，但係其實佢問我地的時候，我地係仲actively 食緊的！ 跟住我朋友話，哦，仲要架， 跟住，佢就二話不說收左我個沙律囉！！！！！！

我個沙律係差唔多食哂，但係，係佢問個秒，我都仲係叉緊架囉！！！！我立刻O哂咀，都唔知俾咩反應好。

係接下來的午飯，佢係過左來成五次問我地仲要唔要，但係，我地係成程都食緊，冇停過架囉 =.=" 跟住係食完個秒，隻碟就俾人收左啦！  =____=""

一格仔

今日睇番去trip D相，一路睇， 一路hehehe咁笑左出來。真係諗起都好開心，更加唔少得個D無聊得來超搞笑的moment。

話說有一日我地去到一間民宿，佢地個wi-fi 真係超好， 好到成日都係收得個一格仔，我地又好desperate 想上網（唉，時下青年....)，咁我地就拿住個電腦好似羅庚咁係間房度走來走去，想找一個收得好D的地方，最後找到的地方，是在.........廚房裏！！！

就變成咁....

係咪好無聊呢。

地獄式減肥

講起就心傷。個美國開開心心之旅完結之後，係D相入面係好明顯地見到我塊面愈來愈“幸福“ ， 跟住返來之後，又因為世界盃的關係，食左唔少垃圾食物，情況更加一發不可收拾。

我決定由今日起，暫時同垃圾食物講bye bye， 我要努力加油，再戰小背心和短褲！

飯飯飯飯

我只係想七點有飯開啫，點解都咁難嘅？

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okay, 發泄完。

我只係唔想D光陰浪費係等的上面，而且，我大部份時間都係返到屋企已經超肚餓，未有飯食又會忍唔住去找野食，到差唔多食飽就有飯食啦，真係激死!

我都知媽媽煮飯辛苦嘅，辛苦哂！

深閨女子

當你有一個更好的offer 在你面前，但你要唔到，係幾咁的"dum" 心。

。。。。。。。。。。。。。。。。。

我呢輪都好“深閨” 街都唔多出下，係咪一個超級孝順女呢 （嘔！）。

當我係個phone book/MSN list 度scoll 來scoll 去都找唔到幾個可以有事冇事出來行街食飯的朋友，不禁有點悲嘆小女子的人緣其實都不怎麼樣。難道我要孤獨終老嗎？ 唔好呀！！！！

我好想行街，食飯，唱K， 睇戲呀！！有冇人可以陪我呀！！！！

金句

「我接受唔到囉」

呢句係個trip 入面出現左無數次。發覺，原來呢句話係百搭的。咩occassion 都會用到。

遊記我會再努力寫的。

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okay...放假返來要catch up 的東東，做左成兩個星期都未 catch up 哂.....

不過，正能量萬歲!